क्रोध पर विजय कैसे पाएं – योग से गुस्से का उपचार कैसे करें
अधिकतर लोग गुस्से या क्रोध को कोई रोग नहीं मानते, लेकिन हाल में पनप रही चिकित्सा विज्ञान की इम्युनो न्यूरोलॉजी शाखा इसे बहुत सी बीमारियों में मुख्य अपराधी के रूप में देखती है। योग ने बहुत पहले ही इस बात को पहचान लिया था कि गुस्सा दिल से जुड़ी विभिन्न समस्याओं, ब्लड प्रेशर, हाई कॉलेस्ट्रॉल, […]
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